Aerobic Workout

Turnhalle Seematt
Mo. 20:00 – 21:00 Uhr

Leitung
Claudia Della Chiesa, Joelle Achermann

Info

Abwechslungsreiches Fit-Mix-Turnen für powervolle Frauen zwischen 25 und 50 Jahren.

Aerobic Workout

In unserer Turngruppe turnen einige mit, die über Jahre im Team Aerobic Wettkämpfe bestritten haben. In der Zwischenzeit sind aber auch viele andere Frauen dazu gekommen, die sich einfach auch gerne auspowern und Spass an der Bewegung haben. Wir wechseln ca. alle 6-8 Wochen das Programm, turnen mit Therabändern, Hanteln, Gymbällen, Slide-Pats oder Blackrolls.

Das sind wir!

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